Spirulina i chlorella - czym są i czym się różnią od siebie?
Oba z nich, to po prostu glony. Ten pierwszy, czyli spirulina, ma kolor szmaragdowo zielony, a ten drugi, czyli chlorella, jest niebieskozielony - jak więc widać, kolorystycznie są dosyć podobne do siebie. Za to różnice między nimi objawiają się głównie w tym, jak działają na organizm człowieka.
Zacznijmy od spiruliny
Ten szmaragdowozielony glon posiada tylko jedną komórkę i zamieszkuje nasz świat od wielu, wielu tysięcy lat. Jest doskonałym źródłem dobrze przyswajalnego białka, a do tego stanowi dobre źródło specjalnego tłuszczu, który ma dobre właściwości dla naszego mózgu, poza tym obniża zły cholesteror i normalizuje cukier w naszej krwi.
Chlorella, glon niebieskozielony
Ten glon pomaga tym, którzy piją, palą, albo mają jakieś problemy z wątrobą. Jakby tego było mało, pomaga wszystkim tym, którzy mają jakiekolwiek problemy z układem pokarmowym. Wspiera również tych, którzy żyją w stresie, lub też z jakiegoś powodu potrzebują regeneracji.